ベリーダンスを踊ろう

ラーシャとはシミともシュミ・ラーシャとも呼ばれ
腰を左右を交互に上げ下げする動作や、肩を上半身を動かさずに
肩を左右前に押し出す動きを言います。

各部のバランスをとりながらのダンスは難しいですが、
慣れるととても気持ちが良いそうですよ。

Petite Jamilla Bellydance Superstars

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